Se llama "unidad de bebida estandar" (UBE) a la cantidad de alcohol contenida en un vaso de vino o en una caña de cerveza (alrededor de 12,5 centímetros cúbicos de alcohol puro). La investigación ha establecido un número de UBE's a partir del cual existe evidencia de riesgo para la salud. A lo largo de una semana, tales cantidades son las siguientes: 35 unidades para los hombres y 20 para mujeres. Se recomienda no pasar de 21 unidades a los hombres y de 14 a las mujeres.
En el plano psicológico
Además de una intensa dependencia psicológica, sentida como necesidad apremiante de beber alcohol, el abuso regular puede provocar:
- Pérdida de memoria
- Dificultades cognitivas
- Demencia alcohólica
En el plano orgánico
El abuso de alcohol está asociado a diversos problemas de salud:
- Gastritis
- Úlcera gastroduodenal
- Cirrosis hepática
- Cardiopatías
- Tolerancia y dependencia física, con un síndrome de abstinencia caracterizado por ansiedad, temblores, insomnio, náuseas, taquicardia e hipertensión, que pueden desembocar en un delirium tremens si no recibe tratamiento adecuado.
Fuente: Drogas + información - Riesgos. Plan Nacional sobre Drogas.
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